Généralité
Le shopping compulsif est un trouble caractérisé par le besoin irrépressible de faire ses courses, malgré la conscience de son inutilité ou de son exagération.
La répétition d'épisodes d'achats compulsifs peut amener la personne à acheter souvent et/ou de grandes quantités d'articles, ainsi qu'à passer beaucoup de temps dans les magasins et les grands magasins. Dans de nombreux cas, les biens achetés sont donc destinés à être immédiatement mis de côté ou même jetés. En effet, à la fin de l'épisode, la personne présentant une addiction au shopping éprouve souvent un profond sentiment de culpabilité et de honte.
Il est clair que la répétition de ce comportement peut avoir de graves conséquences psychologiques, financières et relationnelles.
La compulsion d'achat semble se manifester plus fréquemment comme symptôme d'un inconfort antérieur secondaire à des troubles de l'humeur, une toxicomanie, une difficulté à s'accepter, une faible estime de soi et une dépression.Dans tous les cas, la condition peut être traitée par une approche psychothérapeutique.
Les achats compulsifs sont également appelés « syndrome d'achat compulsif », « dépendance au magasinage » et « l'achalandage ».
Le trouble était déjà connu au XIXe siècle, c'est-à-dire lorsque le psychiatre allemand Emil Kraepelin a identifié pour la première fois les symptômes associés et l'a défini par le terme « oniomanie » (du grec « onios » et « mania », ou « manie » acheter ce qui est à vendre").
Causes
En règle générale, le shopping est une « activité gratifiante : au moment de » l'achat, vous ressentez généralement de l'euphorie et de l'excitation, car le cerveau libère des neurotransmetteurs, la dopamine et la sérotonine, responsables de la sensation de plaisir, de bien-être et d'épanouissement.
Selon certains psychiatres, l'altération de l'activité de ces substances provoquerait divers maux, dont le manque de contrôle de l'impulsivité.Pour cette raison, chez les personnes ayant une addiction au shopping, la tentation d'acheter devient si difficile à gérer.
Les personnes atteintes de ce trouble, en particulier les jeunes femmes, achètent d'abord pour le plaisir d'un nouvel achat. En peu de temps, cependant, cet état émotionnel se transforme en une tension croissante et le désir d'acheter devient une impulsion irrépressible. D'où l'achat compulsif d'objets de toutes sortes, souvent mis de côté (pour ne pas être sortis de leur emballage), donnés à d'autres ou jetés. De plus, après un épisode d'achats compulsifs, l'euphorie s'estompe et la personne éprouve des sentiments de culpabilité, d'angoisse et de honte, des émotions qui nécessitent à nouveau une compensation qui se traduit par un nouvel achat, ce qui crée un cercle vicieux.
Le shopping compulsif présente des caractéristiques pathologiques très proches de celles retrouvées dans les addictions aux substances :
- Phase de tolérance : elle incite les personnes ayant une addiction au shopping compulsif à augmenter progressivement le temps et l'argent consacrés aux achats, afin de soulager la tension qu'elles ressentent ;
- État de « envie de fumer » : il consiste en « l'incapacité de contrôler » l'impulsion qui conduit à mener à bien le comportement, c'est-à-dire la compulsion d'acheter des objets afin d'atténuer un sentiment désagréable et une souffrance ;
- Retrait : produit un grand malaise chez le client compulsif qui, pour une raison quelconque, est incapable de faire ses achats.
- Perte de contrôle : la pulsion gagne la résistance du sujet, qui justifiera l'achat d'un objet comme nécessaire, utile et indispensable.
En fait, il n'est pas encore tout à fait clair si les achats compulsifs sont dus à une série d'impulsions irrésistibles qui se répètent dans le temps ou s'il s'agit d'une réponse à des comportements "obsessionnels", qu'une personne doit adopter pour apaiser à travers une série de rituels, au moins temporairement, de pensées anxieuses ou de troubles psychologiques, tels que la dépression.
Qu'est-ce qu'une contrainte ?
Par compulsion, on entend une action particulière, souvent répétitive et inadéquate.Ce genre de rituel stéréotypé est mis en œuvre par le sujet afin de réduire l'anxiété et l'inconfort dus à une obsession, c'est-à-dire une pensée récurrente et envahissante que le sujet juge excessive. et inapproprié, mais dont il ne peut s'échapper.
Comportements caractéristiques
Le shopping compulsif est un phénomène complexe : ce comportement répétitif et incontrôlable absorbe totalement l'individu, avec un impact important sur la gestion du temps et les finances.
L'acheteur compulsif vit avec la pensée constante de faire du shopping et achète souvent au-dessus de ses moyens. L'acheteur éprouve le désir de faire des achats quelle que soit la période de l'année, donc pas exclusivement lors des soldes saisonniers (le phénomène peut se répéter plusieurs fois par semaine).Les personnes les plus à risque de développer cette affection sont majoritairement les femmes âgées généralement entre 20 et 30 ans.
Les personnes ayant une addiction au shopping se distinguent de celles qui la pratiquent dans le cadre d'une activité normale sur les points suivants :
- L'acte d'achat est vécu comme une impulsion irrésistible, intrusive et/ou insensée ;
- Les achats sont fréquents et dépassent souvent les possibilités économiques ;
- L'inquiétude et l'envie d'acheter provoquent un stress marqué et peuvent interférer avec le travail et les relations interpersonnelles, ou causer des problèmes financiers (tels que des dettes ou un licenciement);
- L'impulsion d'achat est dirigée vers des objets pour la plupart inutiles, très chers ou pas vraiment nécessaires ;
- L'accomplissement est vécu dans l'acte de dépenser et non dans la possession de l'objet ;
- Dans le cas du trouble de l'humeur bipolaire, l'achat excessif ne se produit pas exclusivement pendant les périodes de manie ou d'hypomanie.
Les épisodes de shopping compulsif ont tendance à se développer avec une séquence de phases régulières :
- L'acheteur compulsif commence à avoir des pensées, des inquiétudes et un sentiment d'urgence envers l'acte d'achat, à la fois en général et à propos d'un article en particulier. Cette première phase est généralement précédée d'émotions désagréables telles que la tristesse, l'anxiété, l'ennui ou la colère.
- La personne prépare l'achat en planifiant certains aspects, tels que les magasins à visiter ou le type d'articles à rechercher.
- Le client compulsif est excité par les objets qu'il voit, qui lui paraissent utiles et indispensables.
- Les sentiments d'excitation et d'euphorie déjà ressentis se transforment rapidement en frustration, culpabilité, honte et déception à votre égard.
Le shopping compulsif se caractérise donc par certains états émotionnels, plutôt que par de réels besoins ou désirs.
Cela incite l'acheteur compulsif à cacher ses achats aux membres de sa famille, à les éliminer en offrant des cadeaux ou à les jeter pour les oublier au plus vite.
Conséquences possibles
Les impulsions qui conduisent à un achat imparable font du consommateur compulsif un esclave de son comportement : ne pas acheter provoque une anxiété, une panique et une frustration sévères.
À long terme, les achats compulsifs causent des problèmes au travail et dans la famille, ainsi qu'une détresse personnelle en termes de stress. La personne avec ce problème peut également être victime de dettes ou d'effondrements financiers, de séparations ou de divorces.
La situation peut dégénérer et même conduire au suicide.
Cadre de diagnostic
A ce jour, le shopping compulsif est généralement associé à des troubles du contrôle des impulsions, caractérisés par l'incapacité du sujet à résister à une tentation irrésistible qui le conduit à réaliser une action dangereuse pour lui-même et/ou pour les autres. Cette envie irrépressible est précédée d'une sensation de tension et d'excitation croissantes, suivie de plaisir, de gratification et de soulagement ; puis, généralement, de tels sentiments font place à un sentiment de remords ou de culpabilité. Cette définition inclut des conditions telles que la cleptomanie, le jeu pathologique et la pyromanie.
Cependant, l'achat compulsif n'a pas été "officiellement" reconnu par l'American Psychiatric Association, il n'est donc pas actuellement répertorié dans cette catégorie de diagnostic dans le "Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux".
Dans tous les cas, pour comprendre quand l'envie de faire ses courses se transforme en compulsion pathologique d'achat, il est possible de prêter attention aux signes suivants :
- L'argent dépensé est excessif par rapport à ses possibilités économiques réelles ;
- Les achats sont répétés plusieurs fois au cours de la semaine ;
- Les articles achetés sont souvent inutiles et sont mis de côté immédiatement après l'achat ;
- L'échec d'achat crée une crise d'anxiété et de frustration ;
- Le comportement d'achat représente un phénomène nouveau par rapport au passé.
Le shopping compulsif se présentant souvent comme une problématique liée à d'autres troubles, c'est le spécialiste (psychiatre ou psychologue) qui doit évaluer le malaise présent à l'origine, puis venir formuler un diagnostic le plus complet possible et établir le traitement adapté à la Cas.
