Quelle est la principale caractéristique des bracelets intelligents, celle qui les différencie, par exemple des smartwatches ? C'est l'affichage numérique simple qui est doté de quelques fonctions essentielles, toutes concernant le suivi de l'activité physique et du bien-être général.
La raison de la simplicité du smartband est que cet élastique doit accompagner ceux qui l'utilisent toute la journée et donc la batterie doit durer le plus longtemps possible, afin d'avoir de nombreuses données concernant le bien-être de la personne. Au fil du temps, cependant, les bracelets intelligents ont évolué et ont de plus en plus de fonctions.
Contrairement aux montres intelligentes, cependant, les bracelets intelligents doivent généralement être connectés à un appareil, tel qu'un smartphone, pour traiter et stocker des données relatives aux fonctions et aux activités.
Après cette première explication, nous entrons dans le monde bigarré des bracelets intelligents pour mieux comprendre lesquels choisir, quelles fonctionnalités faire attention et quelles sont les gammes de prix de ces accessoires numériques petits mais utiles.
et pour la salle de gym, aussi appelé gym tracker, fitness tracker ou activty tracker, idéal dans la salle de musculation comme dans les activités d'entraînement. Ce sont des appareils légers et fonctionnels, qui ne gênent pas le sportif et qui sont capables de surveiller les différents types d'activités réalisées et qui ont des paramètres différents.
Quelques exemples ? Comptez les craquements, les pompes, surveillez la pression, presque comme un vrai tensiomètre, et les battements cardiaques. Ainsi, bien que les bracelets intelligents ne soient pas des outils indispensables, lors de l'entraînement en salle, ils peuvent être d'une grande aide pour comprendre si nous progressons et avoir une vue d'ensemble sur la réponse de notre corps.
Le modèle HONOR fait partie des bracelets intelligents les plus vendus et les plus utilisés sur le marché. Face à une dépense assez limitée, en effet, il offre beaucoup de performances. Il surveille la fréquence cardiaque et les différentes étapes du sommeil, surveille le niveau d'oxygène dans le sang grâce au système Sp02 et a la fonction de rappel sédentaire (c'est à dire qu'il nous alerte si nous ne bougeons pas assez). A tout cela, ce qui est déjà beaucoup, il faut ajouter la possibilité de recevoir des notifications (ex. SMS, FB) et de l'utiliser également en entraînement en piscine, pour lequel il est particulièrement adapté. La batterie dure jusqu'à 20 jours. Vraiment un excellent rapport qualité/prix.
Le Xiaomi est très confortable pour ceux qui ont besoin d'un écran plus grand et plus lisible. Il peut prendre en charge 6 modes d'entraînement, également spécifiques pour mincir ou tonifier le corps. En plus d'enregistrer les paramètres classiques, il est doté d'une surveillance du cœur 24h/24 et nous prévient lorsque la fréquence cardiaque est trop élevée et qu'il est le cas de laisser le rythme redescendre.
Le Garmin est celui qui ressemble le plus à la définition d'un smartband de manuel, pour ainsi dire. C'est précisément l'élastique classique qui est à peine perceptible, mais qui fonctionne silencieusement pour nous donner des données utiles qui nous permettent d'améliorer notre entraînement.Dans sa simplicité, cependant, il est très utile dans l'entraînement, mais aussi pour suggérer des exercices de respiration. la fréquence cardiaque et le stress augmentent excessivement. Une autre fonction intéressante est la batterie corporelle, c'est-à-dire la mesure de notre énergie qui nous indique quand s'arrêter pour se recharger.
Il est possible de connecter le Toobur à une application sur un smartphone ou un PC pour examiner et analyser les données, et il surveille également la qualité du sommeil.Combien de temps dure la batterie?7 jours.
Enfin, pour seulement 12 euros il y a le modèle F-Fish qui a des caractéristiques très similaires au Toobur, la batterie est cependant beaucoup plus courte, juste 3 jours et les avis ne sont pas dans la moyenne.Cela peut probablement être un modèle valable pour approcher le smartband puis passer à quelque chose de plus sérieux avec une meilleure connaissance des faits.
Visualisez les statistiques capturées : nombre de pas, suivi du sommeil, durée d'une activité, fréquence cardiaque… Il en va de même pour le modèle HOFIT, dont l'application H Band est téléchargeable à la fois sur Apple Store et Google Play.
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