Yohimbe : qu'est-ce que c'est
Yohimbe est le nom du médicament fabriqué à partir de l'arbre Pausinystalia yohimbe (Fam. Rubiacées), particulièrement répandu dans les régions d'Afrique de l'Ouest.Le principe actif qui le caractérise est connu sous le nom de yohimbine, parfois italianisé sous le terme « ioimbine ».
Principes actifs
Yohimbe est le médicament obtenu à partir de la partie la plus interne de l'écorce de l'arbre Pausinystalia yohimbe; on y trouve environ 5% de substances pharmacologiquement actives, parmi lesquelles la plus connue est l'alcaloïde indolique Yohimbine, naturellement accompagnée de substances de structure et d'activité similaires (ioimbinine, ioimbenina).
Propriétés et utilisations
Yohimbe et Yohimbine sont traditionnellement considérés comme des aphrodisiaques et des stimulants. Dans le premier cas, il est fait référence à leur capacité à stimuler le désir et la performance sexuelle ; dans le second à l'amélioration des capacités physiques ou intellectuelles, pour produire des effets psychédéliques à fortes doses. Dans le monde occidental, la Yohimbine est surtout connue comme une substance utile pour favoriser les performances sportives, améliorer les érections et favoriser la perte de poids.
Mécanisme d'action
Tous ces effets sont dus à la capacité de la yohimbine à interagir avec les récepteurs α2-adrénergiques, qui sont importants pour réguler la libération des neurotransmetteurs par les terminaisons nerveuses. En effet, ces autorécepteurs se comportent comme une sorte de thermostat, capable de séquestrer une partie de la noradrénaline libérée et d'inhiber sa libération par rapport à la quantité captée. La yohimbine, en particulier, agit comme un antagoniste alpha-2-adrénergique puissant et sélectif (bloquant); grâce à cette activité, le contrôle du « feedback inhibiteur » exercé par les récepteurs α2-adrénergiques est perdu, avec une « augmentation inévitable de l'activité noradrénergique. Les principaux résultats de cet effet sont une plus grande dilatation des vaisseaux sanguins des organes génitaux et une augmentation de la lipolyse (due à la diminution de l'effet antilipolytique due à la stimulation des récepteurs alpha-adrénergiques).Malgré ces hypothèses, les mécanismes par laquelle yohimbine exerce ses effets n'ont pas encore été complètement élucidés.
Efficacité
Concernant la prétendue utilité de la Yohimbine en tant que substance aphrodisiaque, de nombreuses études ont été menées. Au vu des résultats recueillis, l'orientation actuelle est d'attribuer à ce principe actif un bénéfice certain dans le traitement de la dysfonction érectile, bien que ses effets soient jugés modestes et pas toujours efficaces. L'action aphrodisiaque de l'ioimbine peut être renforcée par l'apport simultané d'arginine, un acide aminé nécessaire à la synthèse du monoxyde d'azote (une substance très importante dans le mécanisme de l'érection).
Comment utiliser
Étant donné que le médicament Yohimbe peut contenir différents pourcentages de Yohimbine et de substances similaires, les effets de son principe actif caractéristique ont été étudiés en l'isolant du phytocomplexe et en l'administrant à des doses normalement comprises entre 15 et 30 mg - souvent divisées en deux ou trois prises. quotidiennement - sous forme de chlorhydrate de yohimbine (médicament disponible uniquement sur ordonnance). Il est recommandé de le prendre à jeun, surtout lorsque vous avez l'intention de favoriser le processus de perte de poids.
Effets secondaires
Surtout lorsqu'elle est utilisée à des doses élevées, la yohimbine peut produire une longue liste d'effets secondaires, tels que la tachycardie, l'hypertension, l'insomnie, les maux de tête, l'anxiété, les hallucinations et les attaques de panique ; son utilisation est déconseillée aux patients atteints de maladies cardiaques, hépatiques et rénales, ou de troubles mentaux, ainsi que l'association avec d'autres préparations stimulantes, telles que la caféine, l'éphédrine ou les amphétamines.
De manière générale, une approche prudente peut consister à commencer par prendre de la yohimbine à des doses environ 3 fois inférieures à la dose optimale, à augmenter progressivement au cours des jours suivants. De cette façon, tous les effets secondaires apparaîtront de manière moins sévère et plus contrôlable.
En raison des nombreuses contre-indications et interactions médicamenteuses possibles, une consultation médicale est nécessaire avant de prendre des préparations à base de Yohimbine. Actuellement (mai 2017), Yohimbe n'est pas commercialisable en Italie en tant que complément alimentaire.
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