Remèdes contre la diverticulite

La diverticulite est une maladie du côlon. Elle représente la complication d'un défaut anatomique appelé diverticulose, caractérisé par la formation de multiples diverticules intestinaux.
Les diverticules sont des poches qui se forment à l'intérieur du côlon.Ces invaginations (qui peuvent également toucher d'autres régions du tube digestif) sont constituées du renfoncement de la muqueuse, de la séreuse et parfois de la couche musculaire.Les sites d'introflexion sont principalement les orifices de passage du sang. navires.

Lorsque les diverticules s'infectent/s'enflamment, on parle de diverticulite.
Les causes de la diverticulose et de la diverticulite ne sont pas tout à fait claires. On émet l'hypothèse qu'ils ont une base génétique soulignée par certains facteurs comportementaux (alimentation et comorbidités).

(diverticulite récidivante affectant de nombreux diverticules).

Reconnaître les symptômes : La diverticulite n'est pas une condition facilement reconnaissable. Elle survient très fréquemment chez les personnes atteintes du côlon irritable (SCI) et les symptômes d'une diverticulite légère peuvent être facilement confondus :

• Gêne abdominale, douleur ou crampes après avoir mangé.
• Ils surviennent principalement après avoir mangé certains aliments.
• Météorisme et flatulences.
• Diarrhée ou constipation.
• Douleur localisée sur le côté gauche.
• Dans les cas graves :
• Fièvre.
• Douleurs plus intenses.
• Complications hémorragiques.

NB : Les diverticules et diverticuloses sont asymptomatiques.

• Contactez votre médecin ou gastro-entérologue pour un diagnostic et un traitement précis. Après un « examen physique, ils ordonneront des tests pour confirmer la suspicion de diverticulite :
• Échographie abdominale.
• Tomodensitométrie.
• Coloscopie.

NB : La thérapie de la diverticulite vise à réduire la possibilité d'acuité ou éventuellement à la traiter. Cependant, les diverticules ne peuvent pas être éliminés et restent dans l'intestin pendant toute la vie du sujet.

• Tout d'abord il est indispensable d'arrêter de fumer, de boire de l'alcool et éventuellement de s'exposer à des substances toxiques (de toute nature).
• Une attention particulière doit être portée à la mastication, pour éviter de laisser des morceaux solides non digestibles dans le côlon.
• Les remèdes contre la diverticulite peuvent être différenciés en :
• Régime alimentaire et pharmacothérapie pour la diverticulose, la prévention de la diverticulite et les infections bénignes.
• Régime alimentaire et traitement médicamenteux des diverticulites sévères.
• Chirurgie de la diverticulite sévère et des complications (par exemple abcès diverticulaire, perforation et péritonite).

.

Suivez un régime inapproprié.

Mode de vie sédentaire.

Abus de laxatifs irritants.

Abus de nourriture / boisson ou d'autres substances nocives.

Ne pas mâcher correctement.

Ignorer la thérapie médicamenteuse.

produits solubles : légumes et fruits épluchés, légumineuses décortiquées, grains non entiers et pseudo-céréales, algues.
NB : Une étude récente nie la corrélation entre une consommation de fibres plus élevée et une incidence plus faible de diverticulite. Néanmoins, la constipation reste le principal facteur de risque de formation de diverticules acquis.

Aliments bien hydratés : tous frais, éventuellement crus (surtout les fruits et légumes).

Aliments entièrement à croquer ou aliments avec peu de résidus solides : l'entrée de matière organique à l'intérieur des diverticules peut être une cause de prolifération bactérienne et d'infection.

Les aliments probiotiques : ce sont ceux riches en lactobacilles, bifidobactéries et eubactéries, qui représentent de véritables « colonies de renfort » pour la flore bactérienne intestinale. Quelques exemples : yaourt, kéfir, babeurre, tofu, tempeh, miso, cornichons, choucroute.

Aliments maigres : la partie grasse de l'alimentation doit être constituée d'huiles végétales pressées à froid (par exemple huile d'olive extra vierge).Parmi les viandes et poissons que nous recommandons : poulet, dinde, veau, longe de porc, cabillaud, plie, bar, daurade etc.

En cas de diverticulite sévère, il est conseillé de privilégier :

• Aliments liquides, exempts de tout résidu fixe.

NB : La nutrition artificielle suivra après la chirurgie.

.

Café, thé, cacao, ginseng et boissons énergisantes : tous riches en xanthines.

Boissons gazeuses et/ou acides.

Aliments non à mâcher ou présentant un excès de résidus solides : fruits secs (noix, amandes...), pépins de fruits sucrés (raisins, grenades...), écorces de légumes totalement indigestes (aubergines, tomates...).

De grandes portions de lait, surtout s'il n'est pas complètement toléré.

Épices et aliments épicés : poivre, piment, excès d'ail et d'oignon, gingembre, raifort, certains fromages et charcuteries.

Les aliments trop gras, notamment avec des lipides de mauvaise qualité : ce sont des malbouffes comme les snacks, les fast-foods, les sucreries, etc.

NB : Il est déconseillé d'éliminer les graisses de l'alimentation car elles ont un effet lubrifiant dans l'intestin, facilitant l'évacuation et prévenant la constipation.

et suppléments :

• Plantes ou extraits laxatifs à base de fibres solubles (NON irritantes) :
• Graines de psyllium et fibres extraites.
• Extraits d'Amorphophallus konjac et de glucomannanes.
• Gencives : Guar, karaya etc.
• Mucilage : par exemple agar agar.
• Suppléments probiotiques.
• Suppléments de molécules anti-inflammatoires et antioxydantes : la corrélation avec la diverticulite est inconnue, mais ils pourraient aider à réduire l'inflammation : oméga 3, antioxydants polyphénoliques, antioxydants vitaminiques (A, C, E) et antioxydants minéraux (zinc et sélénium).

non résorbables dans l'intestin : ils agissent dans le côlon sans entrer dans la circulation.

Traitement médicamenteux en phase aiguë :

• Antibiotiques systémiques :
• Ciprofloxacine (par exemple Ciprofloxac, Samper, Ciproxin, Kinox).
• Métronidazole (par exemple Metronid, Deflamon, Flagyl).
• Clindamycine (par exemple Dalacin-T, Clindamycin BIN, Zindaclin, Dalacin-C).
• Associations médicamenteuses telles que Sulfaméthoxazole / Triméthoprime (par exemple Bactrim).
• Probiotiques : par exemple Enterogermina.
• Analgésiques non stéroïdiens : ils ne sont pas toujours recommandés car ils peuvent induire une constipation, retarder l'apparition des symptômes et le traitement :
• Kétorolac (par exemple Girolac, Rikedol, Benketol, Kevindol).
• Opioïdes.

et visant à la prévention (nombreuses fibres et probiotiques et faible teneur en matières grasses).

• Le cas échéant, prévenir et traiter la constipation.

Si nécessaire, respectez le traitement médicamenteux préventif prescrit.

Pratiquer une activité physique.

Riccardo Borgacci

Diplômé en Sciences de l'Exercice et Diététique, il exerce en tant qu'activité ambulatoire indépendante en tant que diététicien et entraîneur personnel