Prenez soin de vos mains
Prendre soin de vos mains est important pour les garder hydratées, douces et belles à tout moment. Sans aucun doute un outil incomparable d'un point de vue communicatif et fonctionnel, les mains sont soumises en permanence à l'action d'agents irritants et atmosphériques, qui minent à tout moment l'intégrité de la peau.
N'oubliez donc pas que les mains révèlent l'âge d'une personne (même avant le visage), par conséquent le soin des mains et des ongles est toujours d'une importance fondamentale pour ralentir l'apparition des imperfections.
Peau des mains
Quelles sont les caractéristiques de la peau des mains ?
La peau des mains a des caractéristiques presque uniques, très différentes de celle du visage et de toute autre zone du corps :
- Dans les paumes, les mains ont un épiderme épais, caractérisé par des sillons, des crêtes et sans poils. Chaque paume est traversée par des plis, qui se forment inévitablement chaque fois que la main bouge ou fléchit. Des milliers de récepteurs nerveux et de glandes sudoripares, très importants pour la capture tout stimulus thermique, qu'il soit irritant ou non.
- Au bout des doigts, il y a des cercles concentriques qui forment les soi-disant empreintes digitales (ou dermatoglyphes).
- Au niveau du dos, l'épaisseur de la peau est moyenne, ni trop épaisse comme celle de la plante du pied, ni trop fine comme celle du contour des yeux.
Mains et problèmes connexes
Les mains, sans aucun doute, sont parmi les parties du corps les plus exposées aux agressions extérieures, puisqu'il n'y a pas de travail ou d'activité qui ne prévoie leur utilisation.
Pour cette raison, les mains sont constamment exposées à l'action des agents atmosphériques et au contact de différents types de substances qui peuvent les irriter et les endommager.
De plus, contrairement à d'autres parties du corps, les mains sont (à juste titre) lavées très souvent, encore et encore par jour.
Le problème fondamental est que l'on a tendance à ne pas faire attention à la composition du détergent, risquant ainsi d'utiliser des produits très dégraissants et irritants pour la peau des mains, déjà sensible en elle-même.
Ce faisant, le film hydrolipidique naturel qui recouvre l'épiderme est progressivement endommagé.Avec l'endommagement du film hydrolipidique qui recouvre la peau, les mains sont fragilisées et particulièrement sensibles aux agressions extérieures, car leur barrière défensive naturelle est. au manque de facteurs d'hydratation naturels et de glandes sébacées - rend la peau des mains sujette aux gerçures et aux rougeurs.
De plus, comme mentionné, les mains sont constamment en contact avec les agents atmosphériques car elles ne sont que rarement recouvertes de gants ou d'autres vêtements de protection. Les rayons UV du soleil et l'action du vent altèrent l'intégrité des fibres de soutien du derme : en plus d'appauvrir le film hydrolipidique, l'action combinée de ces éléments peut parfois provoquer l'accumulation de pigment mélanique dans certaines zones limitées de la peau, jetant les bases de la formation de taches cutanées dans les mains.
Comment prendre soin de ses mains
À la lumière de ce qui a été dit jusqu'à présent, on peut dire que le soin des mains commence déjà par le nettoyage.
En effet, se laver les mains est un geste d'importance fondamentale pour la santé, mais il doit être effectué correctement et avec les bons produits afin de ne pas abîmer la peau et le délicat film hydrolipidique qui la recouvre.
Tout cela, bien sûr, ne suffit pas. En effet - exactement comme c'est le cas pour la peau du corps et du visage - même la peau des mains a besoin d'être constamment hydratée, nourrie et protégée par l'utilisation de produits cosmétiques adaptés, de manière à lui fournir tous les éléments il a besoin de rééquilibrer la fonction barrière cutanée, prévenant ainsi les signes du vieillissement prématuré, les taches cutanées, les gerçures et les rougeurs.
Sans surprise, un nettoyage en douceur et une hydratation complète de la peau sont les deux règles d'or du soin des mains.
Nettoyage
Comme mentionné, se laver les mains correctement est important pour garder la peau en bon état.
La méthode de lavage est également importante pour prendre soin de vos mains : pour cela, nous vous recommandons :
- Utilisez de l'eau courante chaude et du savon doux, en frottant toutes les surfaces des mains, y compris les poignets, les paumes, le dos, les doigts et l'espace sous le bord libre des ongles.
- Après vous être frotté les mains pendant au moins 20 secondes, vous pouvez procéder au rinçage normal.
- Pour terminer la procédure, il est recommandé de bien se sécher les mains avec une serviette douce. Beaucoup de personnes ont tendance à négliger cette dernière étape, qui est au contraire indispensable pour garder la peau lisse et douce le plus longtemps possible.En effet, un séchage non optimal pourrait, à la longue, provoquer dessèchement et gerçures des mains.
Hydratation, Nourriture et Protection
Pour le soin des mains il est nécessaire d'appliquer régulièrement sur la peau des crèmes hydratantes, nourrissantes et protectrices : l'utilisation régulière de ces produits est importante non seulement pour nourrir la peau des mains, mais aussi pour garder le film hydrolipidique intact et éviter d'altérer le naturel fonction barrière de la peau.À proprement parler, nous recommandons des produits spécifiques pour les mains, formulés avec de la glycérine, de la séricine (protéine de la soie), de l'allantoïne, des vitamines antioxydantes, du panthénol et des beurres et huiles naturels (beurre de karité, huile d'argan, noix de coco, huile d'avocat, etc.).
Troubles des mains
Hormis les troubles de la main dus à des pathologies sous-jacentes, parmi les problèmes de peau particulièrement ressentis par la population, on retrouve les mains sèches, rouges, gercées ou tachées.
Les principales caractéristiques de ces troubles seront brièvement illustrées ci-dessous.
mains rouges
Les mains rouges peuvent être le résultat de lavages fréquents avec des produits agressifs, ou la conséquence de brusques changements de température. Ces facteurs prédisposent la peau des mains à des rougeurs et des irritations, souvent accompagnées de brûlures, de picotements et de démangeaisons. Les mains rouges, chaudes et sèches au toucher, présentent des crevasses et des rougeurs évidentes, au point de les rendre extrêmement sensibles aux agressions extérieures.
Soins des mains rouges
Il est important de prendre soin des mains rouges en choisissant des produits capables de restaurer le film hydrolipidique altéré, et en même temps de réduire les sensations de picotements et de chaleur. Les crèmes profondément nourrissantes et émollientes sont préférées, à base de substances naturelles telles que le panthénol, l'allantoïne, la glycérine et les extraits de camomille
Mains sèches
Les mains sèches sont souvent l'expression de soins cosmétiques qui ne conviennent pas à votre type de peau, mais pas seulement. La sécheresse de la peau des mains, en effet, peut également être causée par l'exposition aux agents atmosphériques ou par le contact avec des substances agressives (comme, par exemple, les détergents pour le linge, pour la vaisselle, pour le nettoyage de la maison, etc.).
La couleur des mains sèches est généralement terne, grise ; au toucher, la texture de la peau est irrégulière et, visuellement, la peau est très déshydratée. Les mains sèches, surtout si elles appartiennent à un individu plus jeune, peuvent aussi se caractériser par de petites plaies ou des rides.
Soin des mains sèches
Le choix de produits cosmétiques adaptés est primordial pour prendre soin des mains sèches. Pour hydrater les peaux déshydratées et favoriser la cicatrisation des crevasses (caractéristiques typiques des peaux sèches) il est nécessaire d'appliquer régulièrement sur les mains des crèmes ou des produits à base de plusieurs substances fonctionnelles :
- Hydratants, pour restaurer la composante eau de la peau.
- Émollients, pour adoucir les mains.
- Les occlusifs, indispensables pour créer un film sur la peau qui peut gêner ou réduire l'évaporation de l'eau de la peau des mains.
Si les mains sont si sèches qu'elles créent de graves maux et inconforts, il est possible de chouchouter la peau avec des masques à action intensive (les ingrédients fonctionnels les plus utilisés sont les antioxydants, le panthénol, les céramides et les substances anti-âge).
Mains gercées
Les causes qui conduisent à la fissuration des mains sont similaires à celles qui provoquent la sécheresse (exposition à divers types d'agents atmosphériques, contact avec des irritants, utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité, etc.) et se caractérisent par la présence de coupures qu'elles peuvent saigner. (fissures sanglantes) et provoquer des douleurs.
Il convient de souligner que, le plus souvent, les mains gercées sont la conséquence d'une condition de mains sèches qui n'a pas été suffisamment soignée ou négligée.
Soins des mains gercées
Le traitement des mains gercées implique l'utilisation de produits cosmétiques similaires à ceux utilisés pour le traitement des mains sèches.
Par ailleurs, afin de favoriser la cicatrisation des crevasses, il est de bonne pratique d'utiliser des vêtements de protection, à la fois pour se défendre contre les agents atmosphériques (vent et froid), et pour éviter tout contact avec des irritants (détergents à vaisselle ou à linge, produits d'entretien ménager ou autres potentiellement substances irritantes, agressives ou trop dégraissantes).
Mains avec des taches
Un trouble cutané typique des personnes âgées sont les taches brunes sur la peau.Ce problème a souvent tendance à affecter la peau du visage et des mains, en raison d'une répartition inégale de la mélanine, qui à son tour est favorisée par les rayons UV, la fumée, la pollution , changements soudains, troubles hormonaux ou, dans les cas graves, troubles métaboliques.
Soins des mains avec des taches
Pour améliorer l'apparence des mains marbrées, les soins cosmétiques les plus adaptés sont les exfoliants et les éclaircissants.
Pour soigner les mains à imperfections avec des produits exfoliants, il est nécessaire de lisser la peau avec des ingrédients fonctionnels spécifiques : les acides alpha et bêta hydroxy sont les plus adaptés.
Pour un traitement plus intensif - avec l'avis d'un dermatologue ou d'un expert en la matière - des crèmes formulées avec de l'acide glycolique, de l'arbutine, de la vitamine C et de l'extrait de réglisse peuvent être appliquées.
