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Positions de yoga pour renforcer le système immunitaire : regardez la vidéo des asanas de yoga pour le système immunitaire

Comment améliorer l'humeur avec le yoga : asanas et positions à exécuter en séquence pour améliorer l'humeur. Séquence complète et pratique du yoga pour l'humeur

Postures de yoga pour soulager les douleurs aux épaules. Séquences de yoga pour soulager les épaules douloureuses, voir la vidéo avec les asanas

Des positions de yoga pour lutter contre les douleurs du syndrome prémenstruel. Regardez la vidéo avec la séquence d'asanas de Yoga contre les douleurs du syndrome prémenstruel

Yoga : Positions pour lutter contre les maux de dos. Dans la vidéo de yoga la séquence d'asanas contre les maux de dos. Pratique du yoga pour le bien-être du dos

Yoga pour les douleurs au cou : positions pour combattre les douleurs au cou. Une séquence de Yoga pour soulager les douleurs cervicales

Positions de yoga pour dégonfler les jambes. Séquence de yoga pour les jambes enflées, asanas qui aident à drainer les fluides et la rétention d'eau dans les jambes

Dégonfler le ventre et détoxifier le corps avec le yoga : postures de yoga pour éliminer les gonflements abdominaux et éliminer les toxines du corps

Yoga : Positions pour améliorer la posture. Regardez la vidéo de la séquence de postures de yoga pour la santé de la colonne vertébrale.

Comment faire de la planche avant et de la planche latérale pour avoir des bras plus forts avec le yoga. Regardez la vidéo avec des positions de yoga pour renforcer les muscles des bras

Exercices de yoga pour détendre le cou, les épaules et le dos. Vidéo de la séquence Yoga avec des positions contre les douleurs au cou, aux épaules et au dos pour étirer les muscles

Comment combattre l'inflammation du corps avec le Yoga : regardez la vidéo et découvrez les positions de Yoga pour éliminer l'inflammation avec les asanas du yoga

Yoga pour améliorer la digestion : positions et torsions. Regardez la vidéo Yoga et découvrez les meilleures positions pour faciliter la digestion

Yoga pour améliorer la concentration : cours de yoga vidéo avec des positions qui aident à augmenter la capacité de concentration, toutes les positions utiles

Yoga Contre la Constipation : regardez la vidéo et découvrez les positions de Yoga pour lutter contre la constipation, les asanas pour libérer l'intestin

Renforcez les fesses et les jambes avec le yoga. Comment tonifier les fesses et les jambes en pratiquant le yoga, la vidéo avec la séquence d'asanas pour des fesses tonifiées

Attaques de panique : comment les atténuer avec le yoga. Regardez la vidéo et découvrez les postures de yoga qui peuvent vous aider à combattre les attaques de panique

Yoga du rire : qu'est-ce que c'est, comment ça marche et ses bienfaits. Le yoga du rire est une technique de relaxation et de méditation qui améliore la santé physique et mentale grâce au rire induit.

Eye Yoga est une technique de relaxation orientale qui combat le stress, l'anxiété et certains problèmes de vision. Voici les exercices dont vous pouvez bénéficier.

Les roues de yoga sont des roues spéciales qui peuvent être utilisées pour effectuer des asanas mais aussi pour des exercices d'étirement. Voici lesquels acheter