Qu'est-ce que le carbonate de calcium
Le carbonate de calcium est un complément alimentaire bien connu contenant 40 % de calcium, un précieux minéral respectueux des os ; il est également utilisé comme médicament antiacide pour soulager les brûlures d'estomac et la régurgitation des sucs acides.
Toujours dans le secteur des compléments alimentaires, le carbonate de calcium est utilisé comme agent antiplaquettaire capable de conférer de la compacité aux comprimés.
Utiliser comme supplément de calcium
L'un des principaux avantages du carbonate de calcium est sans aucun doute son coût particulièrement bas, surtout par rapport aux autres sels de calcium.
Dans chaque gramme de produit on trouve 400 mg de calcium, alors que dans une quantité analogue de citrate de calcium il n'y en a que 210. La biodisponibilité de ces deux sels est comparable à estomac plein, alors qu'à jeun le citrate est plus facilement absorbé. Les suppléments de carbonate de calcium doivent donc être pris en même temps que les repas ou peu après leur fin.Pour approfondir le sujet, nous vous recommandons de lire l'article consacré au citrate de calcium, avec les références bibliographiques de ce qui est dit dans ce chapitre.
Utiliser comme antiacide
CaCO3 + 2HCl -> CaCl2 + H2O + CO2. Comme le souligne cette formule, après ingestion, le carbonate de calcium agit rapidement comme un antiacide, réagissant avec l'acide chlorhydrique et libérant du dioxyde de carbone. Cependant, le gaz libéré finit par étirer les parois gastriques, déclenchant un mécanisme réflexe qui - médié par la gastrine - augmente la libération des sucs gastriques (un peu comme un chien qui se mord la queue).
Dans les préparations pharmaceutiques à action antiacide, le carbonate de calcium est parfois associé à la diméthicone, qui agit comme un carminatif en réduisant la taille des bulles de CO2 qui se forment dans l'estomac, atténuant ainsi les phénomènes de flatulences et d'éructations.
Effets secondaires
Vomissements, nausées, régurgitation, constipation, bouche sèche, augmentation de la soif et de la miction, perte d'appétit et arrière-goût métallique. carbonate de calcium.
A fortes doses, associé à de grandes quantités de lait, le carbonate de calcium devient responsable du syndrome dit lait-alcali, caractérisé par une hypercalcémie, une alcalose métabolique et une hypophosphatémie.
Rarement, l'ingestion de carbonate de calcium peut provoquer des réactions allergiques, avec l'apparition rapide de difficultés respiratoires, d'urticaire, d'enflure du visage, des lèvres ou de la gorge.
Précautions d'emploi
L'utilisation spontanée de tout supplément ou médicament en vente libre doit toujours obtenir le consentement préalable d'un médecin ; l'utilisation de carbonate de calcium, par exemple, peut interférer avec d'autres thérapies pharmacologiques en cours.Pour cette raison, le médecin et le pharmacien doivent être informés à l'avance de tout complément ou médicament pris en même temps, surtout s'il s'agit de digoxine, d'antiacides, d'autres suppléments de calcium ou de vitamine D, ou d'antibiotiques tétracyclines (tétracycline, déméclocycline, doxycycline, minocycline ou oxytétracycline).Le médecin sera également informé à l'avance de toute prédisposition aux calculs rénaux et de la présence de maladies gastriques, rénales ou parathyroïdiennes.
Il est conseillé de prendre du carbonate de calcium au moins quelques heures après d'autres médicaments, ce qui pourrait réduire leur effet.
Ne pas dépasser les doses d'apport recommandées; en cas d'oubli, prenez la dose oubliée dès que possible, sauf si elle est trop proche de la suivante (ne prenez jamais une double dose pour rattraper la précédente).
Doses d'apport
Rappelant l'importance du plein respect des indications médicales concernant la durée, les posologies et les modalités d'utilisation, nous rapportons les doses normalement indiquées :
300 - 8000 mg / jour par voie orale, répartis en 2 à 4 prises quotidiennes.
* Comme mentionné, la plus grande limite à l'utilisation du carbonate de calcium comme antiacide, comme le bicarbonate de sodium, est l'hypersécrétion gastrique réflexe.
** N'oubliez pas que chaque gramme de carbonate de calcium contient 400 mg de calcium élémentaire. Le terme « carbonate de calcium 2500 mg » équivaut donc à « (carbonate de calcium) 1000 mg ». Le tableau fait référence aux grammes de carbonate de calcium (donc libellé complet sans parenthèses) et non à ceux de calcium élémentaire (libellé avec l'adjectif « carbonate » placé entre parenthèses).