Cet article est destiné à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, maux et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cette utilité peut ne pas avoir été confirmée par des tests expérimentaux suffisants, effectués avec une méthode scientifique. De plus, tout remède naturel présente des risques potentiels et des contre-indications.
Si disponible, nous vous recommandons donc de cliquer sur le lien correspondant au remède individuel pour en savoir plus sur le sujet.Dans tous les cas, nous vous rappelons l'importance d'éviter l'auto-traitement et de consulter au préalable votre médecin pour s'assurer de l'absence de contre-indications et les interactions médicamenteuses.
Le cholestérol est un lipide fondamental pour l'organisme humain, ses concentrations sanguines dépendent pour environ 80% de la synthèse endogène dans le foie et 20% de la prise alimentaire.
Un taux de cholestérol élevé est dangereux pour la santé du corps, car il augmente le risque cardiovasculaire en prédisposant à des maladies telles que l'athérosclérose, l'infarctus du myocarde, la claudication intermittente et les accidents vasculaires cérébraux. Pour lutter contre l'hypercholestérolémie il est important de ne pas se limiter à la simple réduction des apports alimentaires en cholestérol, mais aussi de se concentrer sur la réduction des graisses saturées (au profit des acides gras essentiels et de l'acide oléique) et des sucres simples, en supprimant le tabac et suivant une « alimentation équilibrée, normocalorique et encadrée par une activité physique régulière, afin de faciliter l'atteinte et le maintien d'un poids santé.
Plantes médicinales et suppléments utiles contre le cholestérol élevé
Riz rouge fermenté, berbérine, bétaïne, policosanols, ail, suppléments de fibres (tels que graines de psyllium, glucomannane, chitosan, gomme de guar et autres gommes), fenugrec, mégadoses de niacine, thé vert, Garcinia cambogia, Commiphora mukul, protéines de soja, lécithine, l'aubergine, l'achillée millefeuille wilhelmsii et les stérols végétaux. Les médicaments ayant des propriétés cholérétiques-cholagogues sont également potentiellement utiles.
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