NATATION OU VéLO ELLIPTIQUE : QUEL EST LE MEILLEUR POUR PERDRE DU POIDS ? - JE NAGE
Principal / je nage / 2021

Natation ou vélo elliptique : quel est le meilleur pour perdre du poids ?



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Pour perdre du poids, en plus de suivre un régime hypocalorique, il est indispensable de faire de l'exercice cardio. Parmi les meilleures disciplines natation et elliptique.