Silicium
Le silicium (Si) est un minéral assez réparti dans les tissus mais dont les fonctions biologiques ne sont pas précisément connues ; possède des capacités de liaison assez similaires à celles du carbone (C), c'est pourquoi même le silicium, chez certains êtres vivants, peut faire partie des structures moléculaires de base.
Les chercheurs supposent qu'il s'agit d'un constituant très important des mucopolysaccharides (constituants fondamentaux du tissu conjonctif, élastine, acide hyaluronique, etc.) En fait, la majeure partie du silicium du corps se trouve en correspondance avec des structures à forte teneur en conjonctif, telles que : artères, trachée, tendons, os et peau ; le silicium semble également être impliqué dans la formation osseuse, mais son rôle réel reste un point à éclaircir.
En raison du manque de données fondamentales, le besoin nutritionnel du silicium n'a PAS été précisé mais certains chercheurs le définissent déjà comme un NUTRIMENT ESSENTIEL.
D'autre part, la carence nutritionnelle en silicium a été imposée et observée chez l'animal : chez le poulet et le rat une carence chronique en silicium détermine de véritables aberrations dans la synthèse du tissu conjonctif et de l'os ; au contraire, il n'y a pas de données utiles pour décrire les effets liés à l'excès de silicium alimentaire.
Suppléments de silicium
Les suppléments à base de silicium, grâce à leur fonction présumée dans la constitution du tissu conjonctif et de l'os, sont utilisés comme produits anti-âge.
L'application la plus répandue des compléments naturels à base de silicium est esthétique, plus précisément ils sont utilisés pour améliorer le trophisme des cheveux, des ongles et du tissu conjonctif de la peau (appareil tégumentaire).
Ce n'est que récemment que certains chercheurs mettent en évidence l'importance biologique du silicium dans l'ossification ; il est possible que ce minéral puisse être utilisé dans les thérapies préventives et curatives des troubles liés aux articulations et au squelette, par exemple dans l'arthrose et l'ostéoporose ménopausique. Certaines études ont montré que :
l'utilisation d'extrait d'Equisetum (Osteosil Ghimas) par rapport à un placebo, a montré une diminution rapide de la perte osseuse, soit de 3,3% à 2,1% avec une réduction de 64%. A long terme il est également possible d'observer (par densitométrie de la colonne vertébrale) une augmentation de la masse osseuse, normalisée, égale à 2,3% par an.
Malheureusement, à l'heure actuelle, il n'y a pas encore suffisamment de données pour étudier la corrélation entre l'utilisation du silicium et les fractures ostéoporotiques, cependant, aider à l'intégration du silicium avec du calcium et des isoflavonoïdes de type œstrogène du soja pourrait représenter une excellente thérapie préventive contre les complications de ostéoporose ménopause.
NB. Ils n'existent pas (ou du moins ils ne se connaissent pas) contre-indications à l'utilisation de suppléments à base de silicium.
Bibliographie:
- La base moléculaire de la nutrition -G. Arienti - Piccin - page 528
- Ménopause et thérapies naturelles - F. Corletto - Nouvelles techniques - page 130
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