5 EXERCICES PRéPARATOIRES à LA COURSE à PIED POUR PRéVENIR LES BLESSURES - FORMATION-COURSE

5 exercices préparatoires à la course à pied pour prévenir les blessures



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Sucre inverti
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Faire des exercices préparatoires pour prévenir les blessures. Quels exercices faire pour renforcer le corps et le visage en courant sans risquer de se blesser